335 BLUES 200707

今まで筋肉を大きくしようと頑張ってきましたが、
今の器具ではこれ以上はつかないかなと。
新しい器具買うのも金いるし、次は、絞ろうかなと思ってますんやわ。
最近風邪ひいて筋トレやめてたら、三日で1キロ、体脂肪が３％増えました。
僕、そんなに太ってはないけど、体脂肪を減らして腰周りの肉を落とし、もっとスリムになろ。
筋肉も維持できればいいんだけど、まあそれは後回しかな。
絞込み用のトレーニング方法を決めなきゃね。
ビリーでもやろうかな。誰かDVDに焼いてくれ～。

絞込みが成功したら、また筋トレ始めます。
いつになるのかなぁ・・・。では。

テーマ:トレーニング - ジャンル:ヘルス・ダイエット

バイバイと手を上げて

何も無かったかの様に景色が動く

思いを寄せているだけ

あなたの世界は変わらない

逢うことはないだろう

何時かは忘れてると呟く

違った景色を眺め

幾つもの壁を乗り越え

喜びも悲しみも

違った世界を生き

遠ざかる思いをただ眺めていた

そうする事が出来るのだと

自分を褒める

何時もあなたを思い

回りが見えなかったあの頃

叶わない恋と叫び

悩み苦しんでいた切ない思いが

10年の時が流れ

セピア色へと変わっていた

僕が高校入学した時だから・・・随分昔だけど、アニメがテレビで始まって、面白くて毎週欠かさず見てました。
その頃、僕は漫画で連載している事知らず見てました。
ある日の事、友達の家に行ったら、その漫画がずらっと並んでいるんですよ、その時、初めて漫画があるのを知りました。
こりゃ大変だ！それからです、この漫画にはまったのが・・・。
何回かに分けて借りて行きましたよ。

何が面白いかと言うと、五代君と響子さんの絡みがなんとも面白い。
それを引き立てているのが一刻館の住民。本当に面白いです。最後は感動しましたけどね。ここで内容を話していると長いので、読んでない人は一度読んでくだされ。この漫画はかなり有名だから読んでない人っているのかなぁ？でも、結構古いから若い子は読んでかいかな。

アニメが終わってから何年か過ぎて、また読みたくなって漫画を集めようと本屋え行ったら、本当は１６冊あるんだけど、大きいサイズで１０冊にまとめてあるのを見つけました。１冊１１００円でした。そうすると、１０冊買おうとすると？１１０００円？少し迷いましたが、これは何かの縁？めぐり逢わせ？これを逃す手はないと思い、１０冊いっきに買いました。今から思うとそれは良かったと思いますねぇ。
今まで何回読み返したことやら。めそん一刻もラブコメですら・・・。

この写真は２年か前にコンビニで２週間に一度の割合で連載してたものです。昔の漫画には載っていないカルトな内容も掲載していているので、めそん一刻ファンには欠かせない代物だと思いますよ。

これだけは言っておきますけど、アニメオタクではありませんよ。
好きなのはこれだけですから、悪しからず。

ラブ・アクチュアリー

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昨日の晩からおかしいなと思っていたら、
どうやら、風邪をひいてしまったらしいです。
昨日は仕事で徹夜明けの休み、喉が痛く、のど飴を買いました。
ずっと舐めていないと痛くて痛くて。
薬を飲んで昼間ずっと寝てました。
熟睡できたのはいいんだけど、今日起きたらまだ喉が治らない。
おまけに鼻がジュルジュル。
かんでもかんでも出てくる。
も1つおまけに声がガラガラ！

僕の風邪予報では、
「涙目のち頭痛時々発熱を伴うでしょう。」
って感じですか。

何がいけなかったのだろうか？と何時も悔やみます。
タバコ吸い過ぎ？でも一箱で一週間は持つぞ。
それとも、ポテチ（ポテトチップス）のビッグバッグ一気に食べたこと？
でも偶にしか食べないぞ。
やっぱり、徹夜かな？これも偶にだ。
ん・・・・・。

今年の初めに、風邪から甲状腺を患い大変な思いをしました。
このことは前にもブログで書いていますが、
2週間で7キロ痩せ、40℃の熱が1週間続きました。
一ヶ月かけて薬で治療した訳ですが、もう二度とこんな体験はしたくありません。
だから、風邪を引くと、また再発するんじゃないかと怖いです。
「もう絶対風邪はひきたくない！」と思っていても、
いつの間にかひいちゃうんだよね。

これからも風邪を引かない様、健康管理が大事ですね。

気をつけよ。

【今日のダジャレ】
A4用紙の束を持って来てくれんか？えーよん！よーし持って行くぞ！

どうなってるんだろうこの地球は。
家の母家は古い木造なので、
強い地震が起きたら一変に潰れてしまうだろう。本当に怖いです。
僕の実家（滋賀県）は、ほとんどって言っていいほど自然災害の影響を受けません。
洪水は起きない、地震もあまりない、山崩れも、水がなくで節水もない。
先週の台風でも、自転車小屋が１０㎝ほど動いただけで、大丈夫でした。
本当にいい場所で良かったとつくづく思いました。
もし自分の身に起こったらと思うと身の縮む思いです。
と、言っていても、僕は災害を経験した事がないので、
気楽に考えているもかもしれません。
自然の事なので、何時、何が起きるか分かりません。
どうして良いのか分からないけど・・・、
もしもの為に常に考えていなくてはと思う。

今日、地震でのニュースで家が潰れてしまっている映像が流れていました。
けが人もいましたし、亡くなった方もいました。
台風や地震で家を失った人や身内や家族を失った人は
どんな思いをしているのだろう。胸が痛みます。
被災者の方には、一刻も早く回復できる事を願っています。

テーマ:いま想うこと - ジャンル:日記

僕は何もしてない

僕は何も悪くない

君が悪いと言ってる訳じゃない

でも君は僕たちが悪いかの様に

ザアザアバタバタと

容赦なく突っ掛かって来る

突然やって来てみんなを困らせ

そしていつの間にか

何食わぬ顔で去っていく

でも時に君は恵みとも言われ

全てを生き返らせ

潤った世界を与えてくれる

そんな君が

偶に来てくれると嬉しい

でも僕は

君が来ない日が好きだ

なんだかなぁ。
テンションが上がらないだども。
どうしたもんじゃかのー。
昨日、仕事遅かったけん、体壊しよったかもしれん。

そういやな～。
昨日、なぜ仕事が遅かったっちゅうと、
本当は8時半で帰れとったと。
てゆうか、家に帰っとった。
なら、電話がかかって来て、
「直ぐ会社え来てくれんね、
この仕事出来るのおみゃ～しかにゃ～で、どうか頼むわ。」ってよ。

まあ、仕事やでしょうがないけど、
もっと早く言ってくれんね。と思った。
それに、頼んだ奴、帰っとうがな！
結局、終わったのが、午前3時半。
それから、帰ったら4時。
布団に入ったのは、5時。
外は、もう明るくなっとった。
寝れん。

それにな、話は変わるけどな、
この前、うちの部下が社内ヘッドハンティングされてな、
違う部署行きよったんや。
んで、今職場の中１人やん。
仕事任しとったの全部うちに回って来たがな。
んで、結構忙しいや。前が暇すぎたんやけど・・・。
まあそれはそれでいんやけど、充実してるさかい。

今日は午後３時出社やけど、帰りますわ。
うちの会社フレックス制やさかい。

【今日のダジャレ】
　　焼肉屋さかいの売りは焼肉やさかい。
　　うちなぁこの水筒結構好いとうと。

地下鉄に乗って

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朝、目が覚めると、時計の短い針は９の所をさしていた。
先週のトレーニングちょっとハードすぎたか？
それとも前日夜遅くまで起きていたからか？
起きたら体が痛い、首が特にね。
そして、体が冷えきっていた。
目を擦りながら階段を下りると、朝食が僕の分だけ残っていた。
朝食は、トースト2枚に目玉焼きにウインナーが二つ。
いつもと変わらないが1つ違うのは3人揃っていないことだ。
二人からは「起きてこないから食べたよ」って言われた。
ボサボサ頭に腫れぼったい目、
家族にいつもと変わらない挨拶をして、今日がスタートする。

午前中はデパートへ買い物。
夏のバーゲンをやっていたので洋服を少し買った。
３０％OFFや５０％OFFの物もあったが、
最近が買うのもかなりの勇気がいる。
かなり世帯じみている。昔はそんなこと無かったのに・・・。
厳しい世の中のせいか？
あとは食料品と昼食のマクドを買った。

昼食を摂っていると、息子の友達が遊ぼうと誘いに来た。
息子は昼食の途中で外へ行ってしまった。
子供は元気がいい、疲れをしらないのだろうか。
昼食も終わり、映画を観ようと横になったら、
朝からの首の痛みがまだ残っている。肩もこっている。
なんだろうなこれは一体。
途中で寝てしまった・・・・

夕方、僕の可愛い芝生と妻のパンジーとビオラに水をやる。
仕事でほとんど家に居ないから、休日は僕の担当。
その頃、息子は帰ってくる。
今日はさすがに疲れたらしく息子は買えって夕食を食べて寝てしまった。
疲れるほど無我夢中で遊んでいるのだろう。
僕もそうだったのだろうか？と妻と二人で昔を思い出すでれど、
そんな記憶は、もう頭の隅にもない。
夕食はカレーライス、ミンチカツを添えて。
カレーが大好きで大森2杯は食べるほど。
デカ盛りのカレーライス（よくテレビで放送される）、
挑戦したら絶対食べれると自信満々なほど大好きなのだ。
でも、今日はなんだか食べれない。朝の首の痛みが影響したのか、
蒸し暑いせいか、食欲が無い、1杯食べればもう入らない。

風呂に入り上がってきたら体がだるくて
明日も大阪だし、単身だし、5時には起きないと。
午後9時ごろには布団の上で目を瞑っていたのだろうと思う。
幸せな休日だった。

【今日のダジャレ】
　　　パンジーを持ってバンジージャンプだ。

今日、

お昼に、

久々に食べました。

「黒コッペ」。

カロリーが高いので止めていたんだけど、

偶にはいいかと思い買ってしまいました。

やっぱり美味しい～！

黒糖とクリームが絶妙！

止められませ～ん！

【栄養成分値】
カロリー： 585cal
炭水化物： 85g
たんぱく質： 11.2g
脂質： 22.9g
ナトリウム： 394mg

これ1つで一食分のカロリーがある。
でもこれだけじゃ物足りない感じもするので、
別にもう一品買う。
すると、１０００calを超えてしまいそう。こりゃ大変！

美味しいものを食べた日はしっかり運動しなきゃね。

【今日のダジャレ】
　　今日は7月4日だからナシ！

揺れている髪の後姿は
抱きしめたくなるほど切なくて
振り向きざまに見せた笑顔は
今も心に焼きついている

何時か芽生えたこの感情は
どうして心に秘めてしまうのか
すれ違う気持ちに戸惑い
何故か背を向けてしまう

もどかしいほど悔しくて
ためらいながら空回り
たった一言が言えなくて
君の足跡を追いかけてばかり

膨れて立ち去る横顔は
とても可愛く負けてしまう
喧嘩で見せた滲んだ瞳は
今も僕の瞳に涙をさそう

失いかけた大切なものは
もう取り戻せないのだろうか
心のドアを開ければいいと
そう呟く青空よ

もう一度だけ逢いたいよ
あの頃の笑顔見せてよ
今も心は変わらないと
ただそれだけを伝えたくて

もう7月ですね。早いもので今年も半年が去って行きました。
この半年、色々考えさせられたけど、
結局、ウダウダと過ごしてしまった様な・・・。

昨日、バンド練習があったんだけど、ボーカルが脱退しました。
「よっちゃんばんど」というバンド名も無くなります。
今年に入って曲作りに励んで、今年こそはライブして、CD作ってと
意気込んでましたが、こうゆう結果に終わりました。
僕が作った曲も歌詞もおじゃんです。
何故か僕の作る曲がボツになるんだよな～。
悲しいな～。

今のところはボーカルなしの４人で再スタートです。
当分はインストやって行きます。

ボーカル募集中！

バンド名何にしようかな～。

僕、ダジャレが好きだから
「ダジャレンジャー」ってのはどう？

ダメ駄目！もっと真面目に！

ん。。。。。。。。。

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